Seniorit

IN liikuntakeskus tarjoaa kattavat palvelut seniori-ikäisille. Seniorikortilla 10 X kortilla liikut silloin kun haluat. Kortti on voimassa 1 vuoden kerrallaan ja se käy niin kuntosalille kuin seniorijumpille - maanantaisin Energiset pantterit klo 10.30 ja keskiviikkoisin kuntosalicircuit klo 9.00 sekä Kehonhuolto 45 klo 10.00. Syksyn tunnit alkavat maanantaina 3.9.2018. Tervetuloa!

Energiset pantterit

Energiset pantterit -jumppa on kevyttä ja kaikille sopivaa. Tunneilla käytetään erilaisia välineitä ja jokaisella kerralla on oma teema.

Tunneille voi osallistua kertamaksulla 4 € tai eläkeläisten 10 X kuntosalikortilla (hinta 30 €). Tunneille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Mukaan kannattaa varata liikuntaan sopivat vaatteet, sisätossut / kengät ja juomapullo. Kehonhuoltotunnille voi varata pitkähihaisen paidan.